Хатфилд, Ф. Зона роста : Мощность ради мощи! // Сила и красота. - 1997. - № 7. - С. 110-113.
HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/1997n7.pdf
-- 1. Гимнастика атлетическая. 2. Тренировка спортивная. 3. Культуризм. 4. Бодибилдинг. 5. Мускулатура.
УДК 796.894.012.42 ГРНТИ 77.29.58.17 ГРНТИ 77.03.03
Об определении оптимальной зоны тренинга, которая дает предельно быстрый и самый большой рост мускулатуры.
Новый запрос