3-месячный курс накачки
    // Сила и красота. - 1999. - № 6. - С. 39-44.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/1999n6.pdf

    -- 1. Тренировка спортивная. 2. Бодибилдинг.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03
    УДК 796.015.2          

    Изложена программа тренировки.