Выпады назад в тренажере : Отступи назад, чтобы сделать шаг вперед в накачке ног
// Сила и красота. - 2000. - № 2. - С. 105.
HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/2000n2.pdf
-- 1. Гимнастика атлетическая. 2. Тренировка спортивная. 3. Тренажеры. 4. Методические рекомендации. 5. Культуризм. 6. Бодибилдинг. 7. Комплекс упражнений. 8. Мышцы ног.
