Борьба вольная : пример. прогр. для системы дополн. образования детей: ДЮСШ, СДЮШОР. - Москва: Сов. спорт, 2003. - 216 с.: табл. - Библиогр.: с. 212-214 (34 назв.). - ISBN 5-85009-820-8: 148.50.

    -- 1. Биологический возраст. 2. Возрастные особенности. 3. Нормативы спортивные. 4. Теоретическая подготовка. 5. Юношеский спорт. 6. Тренировочные задания. 7. Судейство. 8. Борьба вольная. 9. Система подготовки. 10. Паспорт физической подготовленности. 11. Отбор спортивный. 12. Учебно-тренировочный процесс. 13. Начальная подготовка. 14. Воспитательная работа. 15. психологическая подготовка. 16. Программа. 17. Методика. 18. Технико-тактическая подготовка. 19. Упражнения. 20. Физическая подготовка. 21. Планирование. 22. Организация. 23. Разминка. 24. Инструктор. 25. Зачетные требования.

    ГРНТИ 77.29.11.23

    В программе представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения вольной борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроцикле в зависимости от периода и условий подготовки, схемы отдельных микроциклов и тренировочных занятий разной направленности.