Самозащита: юридические и теоретические аспекты / [Авт.-сост. А.Н. Века]. - Минск: Харвест, 2004. - 96 с.: ил. - (Защити себя). - ISBN 985-13-2316-0.
Изображения
-- 1. Самозащита. 2. Оружие. 3. Упражнения. 4. Уголовный кодекс РФ. 5. Оборона. 6. Упражнения физические. 7. Устойчивость психологическая. 8. Моральная устойчивость. 9. Стойка. 10. Упражнения дыхательные. 11. Блоки. 12. Болевые точки. 13. Единоборства восточные. 14. Физическая подготовка.