Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з. (1 экз.)
796(07)3
П 78

Маркевич, Г.Ч.
    Использование плавательных восстановительно-стимулирующих нагрузок в ходе подготовки олимпийского резерва по греко-римской борьбе
    // Проблемы спорта высш. достижений и подгот. спортив. резерва : Материалы Респ. науч.-практ. конф. (Минск, 17-18 дек. 1996 г.): В 2-х ч. - Минск, 1997. - Ч. 1. - С. 64-66.

    -- 1. Республика Беларусь. 2. Борьба греко-римская. 3. Плавание. 4. Нагрузка восстановительная. 5. Стимуляция. 6. Тренировка спортивная. 7. Подготовительный период. 8. Спорт высших достижений. 9. Система олимпийской подготовки.

    УДК 796.82                  ГРНТИ 77.29.11.25
    УДК 796.015.6               ГРНТИ 77.03.03
    УДК 796.01:57/61            ГРНТИ 77.05

    На основании многолетних наблюдений делается вывод о том, что в тренировке борцов очень важно сочетать и чередовать специальные упражнения в форме и по характерной деятельности с восстановительно-стимулирующими средствами, создавая таким образом условия оптимизации тренировочно-соревновательной нагрузки. Дается фазовая последовательность выполнения упражнений на поверхности воды, под водой и на дне. Содержание и методику плавательного "переключения" следует рассматривать как существенный резерв оздоровительной направленности методологии спорта высших достижений.


Новый запрос