Полунин, А.
Как быстро следует бегать / А. Полунин
// Лег. атлетика. - 1990. - № 11. - С. 39-41.
HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1990-№11.pdf
-- 1. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег марафонский - Бег на длинные дистанции - Тренировка спортивная - Темп бега - Возрастные особенности - Возрастные группы - Нагрузка беговая - Режим нагрузок. 2. Физиология спортивная - Аэробный режим - Анаэробный режим - Частота сердечных сокращений - Пульс - Мужчины - Женщины - Таблица.