Лисицкая, Т.С.
Теория и методика занятий оздоровительными видами фитнеса / Т.С. Лисицкая
// Сб. тр. учен. РГУФКСиТ : материалы науч. конф. проф.-преподават. и науч. состава РГУФКСиТ (Москва, 28 февр. - 2 марта 2007 г.) / Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма. - Москва, 2009. - С. 20-31.
-- 1. Массовая физическая культура - Фитнес оздоровительный - Теория и методика - Тренировка оздоровительная - Принципы тренировки - Противопоказания для занятий - Индивидуальный подход - Половые различия - Возрастные особенности - Эстетический аспект - Гармонизация - Физические качества - Тестирование - Диаграмма - Пилатес - Женщины - Коррекция фигуры - Кожно-жировые складки - Обхватный размер - Динамика показателей.