Полунина, Т.И.
Интервальная аэробика на уроке : 9 - 11 кл. / Т.И. Полунина, Е.В. Ершкова
// Физ. культура в шк.. - 2012. - № 2. - С. 14-15.
-- 1. Физическое воспитание - Учреждение общеобразовательное - Старший школьный возраст - Урок физической культуры - Построение урока - Структура урока. 2. Аэробика оздоровительная - Интервальный метод - Нагрузка физическая - Интенсивность нагрузки - Гимнастика ритмическая - Упражнения общеразвивающие - Музыкальное сопровождение - Комплекс упражнений - Упражнения для мышц - Развитие силы - Нагрузка силовая.