Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Шамардин, А.А.
    Оптимизация функциональной подготовки юных футболистов в тренировочном цикле на основе применения регламентированных режимов дыхания = Optimization of functional training young football players in a training cycle on the basis of applications of the regulated modes of breath
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 11 (45). - С. 101-108. - Библиогр. (9 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-45-2008/p101-108.pdf

    -- 1. #Регулируемые способы дыхания. 2. #Функциональное обучение. 3. #Юные футболисты. 4. #Regulated modes of breath. 5. #Functional training. 6. #Young football players.

    УДК 796.                    ГРНТИ 77.

    Дополнительные средства эргономичного дифференцированного использования в форме регулируемых способов дыхания показывают, что различными влияниями (дыхательные упражнения, дозируемые гиповентиляции и увеличенное сопротивление дыханию) согласно первичным целям обучения молодых футбольных игроков в течение различных периодов учебного цикла способствует усилению эффекта от применения обычных физических упражнениий и обеспечивает возрастание и сохранение функциональных и физических стандартов игроков на всех периодах обучения и конкурентоспособной деятельности.

    Differentiated use additional ergogenic means in the form of the regulated modes of breath is shown, that various by influence (the respiratory exercises, dosed out hypoventilation and the increased resistance to breath) according to the primary goals of training of young football players during the different periods of a training cycle promotes strengthening of training effect from application of usual training influences (physical exercises) and provides escalating and preservation of functional and physical standards of players on an extent of all periods of training and competitive activity.


Новый запрос