-- 1. Виды деятельности. 2. Ушу. 3. Комплекс упражнений. 4. Движение. 5. Методика. 6. Техника. 7. Физическая культура. 8. Учреждение общеобразовательное.
Даются цели, задачи, методы и формы тренировочных занятий по ушу в школе, основные термины, основы базовой техники, базовые элементы ушу, основные виды позиций, перемещений, движений ногами, техника движений руками, акробатические элементы.
