Маравина, Н.
    Просто и легко : Развитие физ. качеств с помощью скакалки
    // Спорт в шк.. - 2010. - № 12. - С. 12-19.

 HTTP://spo.1september.ru/view_article.php?ID=201001202

    -- 1. Образование среднее. 2. Учреждение общеобразовательное. 3. Учащиеся. 4. Физические качества. 5. Физическая подготовленность. 6. Упражнения со скакалкой. 7. Прыжки через скакалку. 8. Силовая подготовка. 9. Выносливость. 10. Общая и специальная подготовка. 11. Нагрузка физическая. 12. Гендер. 13. Возрастно-половые особенности.