Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Иванова, К.С.
    Совершенствование техники вращений в одиночном фигурном катании на коньках на этапе спортивной специализации = Improvement of technique of rotations in single figure skating on the skates at the stage of sports specialization / К.С. Иванова, Т.В. Заячук
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 3 (157). - С. 139-146. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 145-146.

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-157-2018/p139-146.pdf

    -- 1. Женский спорт. 2. Фигурное катание на коньках. 3. Одиночное катание. 4. Движения вращательные. 5. Технические действия. 6. Специализация спортивная.

    УДК 796.912

    В статье представлены исходные показатели вращений фигуристок и методика совершенствования техники вращений в одиночном фигурном катании на коньках на этапе спортивной специализации. Определены педагогические условия эффективной практической реализации методики совершенствования техники вращений. Результаты исследования заключаются в расширении и углублении знаний о теоретических и методических основах совершенствования техники вращений в одиночном фигурном катании на коньках, показателях стабилографической пробы, характерных для фигуристок 10-11 лет, скорости и количестве вращений фигуристов этого возраста, в технической подготовленности фигуристов на этапе спортивной специализации на основе разработанной методики и комплекса педагогических условий ее реализации, что обеспечивает существенное повышение устойчивости тела спортсмена при выполнении вращений, увеличение скорости вращения и количества выполняемых фигуристами оборотов, что, в свою очередь, создает предпосылки для улучшения соревновательных результатов. На основе полученных данных была разработана методика совершенствования техники вращений в одиночном фигурном катании на коньках на этапе спортивной специализации.


Новый запрос