Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Соколов, В.А.
    Методика занятий по ритмической гимнастике для женщин 18 - 30 лет [Электронный ресурс] / Соколов В.А., Малышева Н.Л., Огородников С.С.
    // Мир спорта. - 2014. - № 2. - С. 26-30. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 30.

URL HTTP://sportedu.by/wp-content/uploads/2014/11/29.pdf

    -- 1. Республика беларусь. 2. Женщины - Молодежь. 3. Методика проведения занятий. 4. Гимнастика ритмическая. 5. Оздоровительная физическая культура. 6. Физическое воспитание. 7. Упражнения танцевальные. 8. #Физкультурно-спортивные интересы.

    УДК 796.011

    В статье представлена авторская методика занятий ритмической гимнастикой для женщин 18-30 лет. Структура занятий предусматривает учет спортивных интересов занимающихся. Наряду с традиционными специфическими средствами (танцевальные упражнения) методика включает неспецифические - партерную гимнастику. Предложенный подход к построению основной части занятия рекомендован как более действенное средство для формирования гармоничного телосложения, что имеет первостепенную важность для женщин данной возрастной категории.


Новый запрос