Задачи урока физической культуры: повторить комбинацию аэробики, содержащую базовые шаги и движения руками (grape wine, knee up, mambo, toe tap); 2) совершенствовать базовые шаги (marching/walking, sidetoside, steptouch/ doublesteptouch, V-step/A-step, kneeup, legkurl); 3) развивать координационные способности (точность воспроизведения движений, ритма, скорости реагирования на сигналы; согласованность движений, ориентирование в пространстве), гибкость и выносливость; 4) развивать психические процессы (внимание, память, мышление).
|