Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Юшкевич, Т.П.
    Использование принципа соразмерности в подготовке спортсменов высокой квалификации = Use of the principle of proportionality in training highly qualified athletes
    // Мир спорта. - 2018. - № 2. - С. 30-33. - Библиогр.: с. 33.

    -- 1. Квалификация спортивная. 2. Тренировочный процесс. 3. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический.

    УДК 796.422

    В статье рассмотрены вопросы, касающиеся теоретического обоснования и практического использования принципа соразмерности в подготовке спортсменов высокой квалификации на примере легкоатлетических видов: бега на короткие, средние и длинные дистанции, барьерного бега на 400 м и др. Показано, что спортсмену не всегда надо стремиться к максимуму во всех видах контроля. Спортивный результат часто зависит не от степени подготовленности так называемых основных или специфических мышечных групп, выполняющих основную нагрузку, а от относительно слабых, но выступающих в роли лимитирующих факторов.


Новый запрос