Погодина, С.В. Предпосылки к развитию процессов витаукта у женщин инволютивного периода в результате продолжительного и интенсивного мышечного тренинга = Prerequisites to the development of vitauct processes of women in the involutional period in consequence of prolonged and intensive muscle training / Погодина Светлана Владимировна, Погодин Андрей Александрович, Алексанянц Гайк Дереникович // Наука и спорт: соврем. тенденции. - 2019. - № 3. - С. 108-115. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 114-115 (10 назв.).
В статье представлено исследование по выявлению предпосылок к развитию процессов витаукта у профессиональных спортсменок 37-45 и 16-26 лет в результате продолжительного и интенсивного физического тренинга. Установлено, что у спортсменок инволютивного периода ряд функциональных параметров соответствует уровню 16-26-летних спортсменок. При этом все же отмечается тенденция к относительному снижению функциональных резервов. Поддержание высокого уровня функционального состояния осуществляется за счет компенсаторно-приспособителных механизмов, что особенно проявляется при высокоинтенсивных режимах работы. Показано, что аэробная производительность поддерживается за счет понижения интенсивности формирования метаболических факторов утомления (уровня лактата), а также путем оптимизации механики дыхания, снижения энергетической цены адаптации. Поддержание оптимального гормонального и вегетативного баланса происходит при участии механизмов саморегуляции, направленных на стабилизацию эстрогенного фона, активизацию автономных нервных механизмов, мобилизацию циркуляторного звена сердечно-сосудистой системы.
