Гаврильев, С.И. Особенности функционального состояния мужчин второго зрелого возраста, занимающихся по программе оздоровительной направленности, проживающих в Республике Саха = Features of the functional state of men of the second mature age who are engaged in the program of health-improving orientation, living in the Republic of Sakha / Гаврильев Сергей Ильич, Черкашин Илья Афанасьевич, Афанасьев Егор Валерианович // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 8 (186), ч. 1. - С. 83-87. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 86-87 (6 назв.).
В статье представлено исследование по определению показателей функционального состояния мужчин второго зрелого возраста, занимающихся по программе оздоровительной направленности, проживающих в Республике Саха. Определены показатели вариабельности сердечного ритма, отражающие функциональное состояние сердечно-сосудистой, вегетативной нервной систем мужчин второго зрелого возраста. Анализ показателей ВСР мужчин 40 - 49 лет, регулярно посещающих занятия оздоровительной направленности, показал, что среди них 85% с симпатотоническим типом вегетативной регуляции сердечного ритма, а 15% являются ваготониками. Также у подавляющего большинства занимающихся отмечено оптимальное напряжение регуляторных систем - 80%, однако у 20% выявлены умеренное (10%) и выраженное (10%) напряжение, что сигнализирует о расходовании функциональных резервов организма, эмоциональном стрессе и утомлении у данного контингента обследованных. Анализ показателя индекс напряжения продемонстрировал, что у 60% занимающихся выявлено состояния дистресса, у 10% - состояние компенсированного стресса и у 30% изучаемый параметр находились в границах нормы.
