Повышение уровня технических умений выполнения приемов борьбы у девушек-курсантов образовательных организаций МВД России средствами координационных тренировок = Improving the level of technical skills of performance of fighting methods among the girls-cadets of the educational organizations of the Ministry of Internal Affairs of Russia by means of coordination training / Гуралев Владимир Михайлович [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 9 (187), ч. 1. - С. 68-72. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 71-72 (9 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-187-2020/p68-72.pdf

    -- 1. Профессионально-прикладная физическая подготовка. 2. Упражнения координационные. 3. #Физическое воспитание студентов. 4. Курсанты. 5. Девушки. 6. Координационная подготовка. 7. Техническая подготовка.

    УДК 796.07

    В статье представлено исследование по повышению уровня технических умений выполнения приемов спортивной борьбы у девушек-курсантов образовательных организаций МВД России средствами специализированных координационных тренировок. Девушки-курсанты использовали специальные координационные упражнения (BOSU) в практике физической подготовки. Специальные тесты: Фламинго, Фукуда, Хиртц - использовали для оценки уровня развития координационных способностей. Тест с 30 бросками использовался для оценки бросковой техники. Выявлена возможность значимого повышения качества техники выполнения приемов борьбы у девушек-курсантов средствами тренировок BOSU и других координационных упражнений.