Рыбакова, Е.О.
    Развитие координационных способностей ушуистов на этапе начальной подготовки = Development of coordination abilities of Wushu players at the initial training stage / Рыбакова Елена Олеговна, Возисова Мария Александровна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 12 (190), ч. 2. - С. 202-205. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 204-205 (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/12-190-2020/48.pdf

    -- 1. Единоборства восточные - Ушу. 2. Координационные способности. 3. Координационная подготовка. 4. #Начальная спортивная подготовка.

    УДК 796.855.2

    Высокий уровень развития двигательно-координационных способностей необходим спортсменам во многих видах единоборств, в том числе в ушу как одном из наиболее технически сложных и высококоординационных видах спорта, поскольку высокие возможности управления своими координационными способностями позволяют рационально проводить технические действия и определяют соревновательный результат. От развития координации также зависит успешность в обучении новым двигательным действиям и совершенствование их усвоенных форм, проявляющихся во всех сферах двигательной деятельности. Использование в тренировочном процессе ушуистов на этапе начальной подготовки разработанной авторами статьи методики позволило значимо повысить уровень развития координационных способностей спортсменов. Разработанная методика может быть использована тренерами по ушу и кунг-фу в подготовке спортсменов на этапе начальной подготовки.