Листопад, И.В.
    Современный подход к совершенствованию методики скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков разной квалификации : монография / И.В. Листопад ; М-во спорта и туризма Респ. Беларусь, Учреждение образования "Белорус. гос. ун-т физ. культуры". - Минск, 2013. - 131 с.: табл. - Библиогр.: с. 100-119 (281 назв.). - ISBN 978-985-7023-89-9: 650.00.

    -- 1. Лыжный спорт - Гонки лыжные - Подготовка спортсменов - Тренировочный процесс - Скоростно-силовая подготовка - Методика подготовки - Годичный цикл тренировки - Теоретико-методологический подход - Физические качества - Быстрота движений - Сила мышц - Спортивно-технический результат - Тестирование физических качеств - Скоростно-силовая подготовленность - Техническая подготовленность - Динамика подготовленности - Модель подготовленности - Возрастные периоды - Квалификация спортивная - Контроль подготовленности - Информативность тестов - Корреляционная зависимость - Спортивные результаты - Передвижение на лыжах - Тесты контрольные - Планирование подготовки - Индивидуальное планирование - Электромиостимуляция мышц - Гипоксия барометрическая. 2. Практические рекомендации.

    УДК 796.922:796.015.52      ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03

    В монографии рассмотрены основные положения совершенствования методики скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков разной квалификации. Представлены теоретико-методическое обоснование методики скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков в годичном цикле тренировок; тестирование физических качеств и исследование динамики уровня скоростно-силовой подготовленности; исследование эффективности применения методов индивидуального планирования скоростно-силовой подготовки, электромиостимуляции и гипоксии.