Манэ, Л.
    Два дня подряд
    // Сила и красота. - 2003. - № 2. - С. 22-27.

    -- 1. Верхние конечности. 2. Бодибилдинг. 3. Методика тренировки.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Шоковый метод тренинга бицепсов от Нассера Эль-Сонбати.