Стоппани, Д. Это система "Ураган": Тренинг / Стоппани Д., Гейгер Б. // Сила и красота. - 2005. - № 2. - С. 44-46, 48.
-- 1. Бодибилдинг. 2. Грудная клетка. 3. Тренировка спортивная.
УДК 796.894.012.42 ГРНТИ 77.29.58.17 УДК 796.015.15 ГРНТИ 77.03.03 УДК 796.012.62 ГРНТИ 77.03.05.57.17 УДК 796.015.2 ГРНТИ 77.03.03.58
Представлен примерный план тренинга грудных и дельтовидных мышц. Данный комплекс позволяет качать массу, силу и выносливость на одной тренировке.
Новый запрос