Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
796:616-001
П 64

Потач, Д.
    Анатомия профилактики спортивных травм / Дэвид Потач, Эрик Мейра ; [пер. с англ. С.Э. Борич]. - Минск: Попурри, [2023]. - 231 с.: ил. - На обл.: Иллюстрированное пособие по развитию выносливости и снижению травматизма. - ISBN 978-985-15-5410-8: 1800.00.

    -- 1. Травматология спортивная - Активность физическая - Профилактика травматизма - Классификация травм - Причины травматизма - Травма мышц - Растяжение связок - Сотрясение головного мозга - Травма плечевого пояса - Травма конечностей - Мышцы позвоночника - Мышцы туловища - Мышцы тазового пояса - Травма коленного сустава - Травма голени - Упражнения физические - Упражнения силовые - Упражнения плиометрические - Становая тяга - Разминка общая - Разминка специальная - Программа упражнений.

    УДК 796:616-001             ГРНТИ 76.35.41

    В книге рассматриваются основные причины возникновения спортивных травм и предлагаются упражнения для снижения риска их получения. Используя данную информацию, возможно создать индивидуальную систему упражнений, позволяющую значительно уменьшить риск травматизма.


Новый запрос