Саркизов-Серазини, И.
Путь к здоровью, силе и долгой жизни / И.М. Саркизов-Серазини. - Москва: ФиС, 1987. - 192 с. - 0.70: 1.00.
-- 1. Возрастные особенности - Организм человека - Занятия физической культурой - Занятия спортом - Влияние на организм. 2. Социально-биологические аспекты - Долголетие жизненное - Старение организма - Изменения в организме. 3. Средства физической культуры - Укрепление здоровья - Гимнастика гигиеническая - Гимнастика профилактическая - Занятия групповые - Физкультурная пауза - Отдых активный. 4. Средства физиотерапии - Закаливание организма - Физиологические механизмы - Исторический аспект - Солнечные ванны - Ультрафиолетовое излучение - Воздушные ванны - Водные процедуры. 5. Массаж - Физиолого-гигиенические основы - Влияние на организм - Массаж спортивный - Приемы массажа.