Хайруллин, Р.
    Книга о тебе. - [Набережные Челны]: Б. и., 1993. - 90 с.: табл. - 5000.00.

    -- 1. Техническая подготовка. 2. Здоровый образ жизни. 3. Упражнения аэробные. 4. Нагрузка физическая. 5. Питание. 6. Диета. 7. Бег оздоровительный. 8. Трасса. 9. Гигиена. 10. Закаливание солнцем. 11. Закаливание воздухом. 12. Закаливание водой. 13. Эмоции.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33

    Из книги вы узнаете о правильном питании, лечении, закаливании, физической активности. Даны практические советы помогающие вести здоровый образ жизни.