Захаров, Е. Рукопашный бой : Самоучитель / Захаров Е., Карасев А., Сафронов А. - 2-е изд., испр. - Москва: Культура и традиции, 1994. - 240 с.: ил. - 2600.00.
В книге представлены подготовительные упражнения и методические приемы, которые можно выполнять без посторонней помощи, в домашних условиях и главное - в отсутствие опытного наставника.