Самостоятельная силовая подготовка студентов. Ч. 2 : Метод. указания для самостоят. занятий студентов / Урал. политехн. ин-т. - Свердловск, 1985. - 35 с. - беспл.
-- 1. Развитие мышц. 2. Силовая подготовка. 3. Упражнения с отягощениями.
УДК 796.015.15 ГРНТИ 77.03.03
Специально подобранные упражнения с отягощениями помогут сделать многое в домашних условиях для гармонического развития своего тела, и увеличения мышечной силы.
Новый запрос