Гейгер, Б.
    Грудь вперед! : Методика тренинга груд. мышц от Ленды Мюррей
    // Сила и красота. - 1997. - № 7. - С. 66-73.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/1997n7.pdf

    -- 1. Мюррей Л. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Женщины. 4. Тренировка спортивная. 5. Мышцы груди. 6. Упражнения физические. 7. Культуризм. 8. Бодибилдинг. 9. Тренинг. 10. Методика тренировки.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
                                ГРНТИ 77.03.03

    Приведено описание упражнений наклонного жима, жима лежа, разведений на наклонной скамье, отжиманий на брусьях.