Фритц, Т.
    Мощное соло : Односторонний тренинг: Удар точно в цель
    // Сила и красота. - 1997. - № 7. - С. 96-101.

 HTTP://file.magzdb.org/ul/1627/Сила%20и%20Красота%201997%20№7.pdf

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Тренировка спортивная. 4. Культуризм. 5. Упражнения физические. 6. Техника.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
                                ГРНТИ 77.03.03

    Рассмотрены техника тренировок культуристов. Приведены односторонние упражнения для бицепсов, трицепсов, груди, спины, ног.