Шеккельфорд, Л.
    Бодибилдинг: Полный курс для начинающих : Это все, что вам нужно знать! / Шеккельфорд Л., Гейкер Б.
    // Сила и красота. - 1997. - № 4. - С. 82-92.

 HTTP://file.magzdb.org/ul/1627/Сила%20и%20Красота%201997%20№4.pdf

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Снаряжение спортивное. 4. Начальная подготовка. 5. Тренировка спортивная. 6. Самостоятельная работа. 7. Культуризм.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.13.27

    О принципах построения тренировок, приемах тренинга. Цель тренировочного курса - научить занимающихся самостоятельно составлять тренировочные программы. Приведен комплекс упражнений для начинающих, уделено внимание экипировке бодибилдера.