Локвуд, К. Законы жанра // Сила и красота. - 1999. - № 6. - С. 50-52.
HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/1999n6.pdf
-- 1. Бодибилдинг. 2. Тренировка спортивная.
УДК 796.894.012.42 ГРНТИ 77.29.58.17 УДК 796.015.15 ГРНТИ 77.03.03
Изложены ключевые элементы тренинга (выбор упражнений, нагрузка, объем, частота, интенсивность, отдых).
Новый запрос