О'Коннел, Д.
    Суперпрограмма для рук / О'Коннел Д., Олдридж Б.
    // Сила и красота. - 1999. - № 4. - С. 44-49.

 HTTP://file.magzdb.org/ul/1627/Сила%20и%20Красота%201999%20№4.pdf

    -- 1. Верхние конечности. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Тренировка спортивная.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Изложена программа для тренировки рук.