Выпады назад в тренажере : Отступи назад, чтобы сделать шаг вперед в накачке ног
    // Сила и красота. - 2000. - № 2. - С. 105.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/2000n2.pdf

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Гимнастика атлетическая. 3. Тренировка спортивная. 4. Тренажеры. 5. Рекомендации методические. 6. Культуризм. 7. Комплекс упражнений. 8. Мышцы ног.

    УДК 796.89.012.42           ГРНТИ 77.29.58.17
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.13.25