Шварценеггер, А.
    Новая энциклопедия бодибилдинга / Шварценеггер Арнольд; Доббинс Билл. - Москва: Эксмо-пресс, 2000. - 790 с.: ил. - На тит. л.: Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса.- На обл.: Полностью обновлен. и доп. изд. классич. кн. по бодибилдингу. - ISBN 5-04-005802-0: 431.25: 315.00.

 Изображения

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Женщины. 3. Гимнастика атлетическая. 4. Бицепсы. 5. Трицепсы. 6. Питание. 7. Углеводы. 8. Возраст. 9. Силовая подготовка. 10. Диета. 11. Тренировка спортивная. 12. Дыхание. 13. Телосложение. 14. Метаболизм. 15. Соревнования. 16. Мышцы. 17. Программа тренировки. 18. Упражнения. 19. Витамины. 20. Минералы. 21. Кетоз. 22. Травматология. 23. Спазм. 24. Судороги. 25. История.

    УДК 796.89                  ГРНТИ 77.29.58.17

    Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов Мистер Олимпия и Мистер Вселенная - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.