Карпей, Э.
    Энциклопедия фитнеса / Карпей Эллен. - Москва: Гранд-фаир, 2003. - 361 с.: ил. - (Фитнес-клуб). - ISBN 5-8183-0556-2. - ISBN 1-58062-318-2: 105.00.

 Изображения

    -- 1. Генетика. 2. Кофеин. 3. Фитнес. 4. Упражнения физические. 5. Питание. 6. Диета. 7. Аэробика. 8. Обмен веществ. 9. Здоровый образ жизни. 10. Беременность. 11. Упражнения силовые. 12. Детский возраст. 13. Диабет сахарный. 14. Остеопороз. 15. Отдых. 16. Восстановительный процесс. 17. Гибкость. 18. Растягивание. 19. Холестерин. 20. Стресс. 21. Расслабление. 22. История. 23. Сердечно-сосудистая система. 24. Влияние на организм. 25. Программа тренировки. 26. Упражнения аэробные. 27. Сила. 28. Выносливость мышечная. 29. Оздоровительная направленность. 30. Травматология. 31. Лечение. 32. Профилактика. 33. Нормативы.

    ГРНТИ 76.33
    ГРНТИ 76.29.61

    Эта книга - руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса.