Брунгардт, К.
    Бодибилдинг : Тренировка мышц живота / Брунгардт Курт. - Москва: АСТ: Астрель, 2002. - 255 с.: ил. - ISBN 5-17-014554-3. - ISBN 5-271-04615-X: 185.00.

 Изображения

    -- 1. Тело. 2. Бодибилдинг. 3. Мышцы брюшного пресса. 4. Анатомия. 5. Тренировка спортивная. 6. Психологическая подготовка. 7. Здоровье. 8. Питание. 9. Диета. 10. Здоровый образ жизни. 11. Упражнения физические. 12. Брюшной пресс. 13. Тренажеры. 14. Комплекс упражнений. 15. Самостоятельная подготовка.

    ГРНТИ 77.28.58.17

    Книга содержит информацию, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. в ней предлагается широкий спектр физических упражнений, сведений об анатомии, сбалансированном питании и других составляющих здоровья.