Титова, Т.М.
Оздоровительная аэробика для девушек старших классов : метод. рекомендации / Т.М. Титова. - Москва: Чистые пруды, 2005. - 32 с.: ил. - (Библиотечка "Первого сентября") (Спорт в школе ; Вып. 6). - ISBN 5-9667-0122-9: беспл.
-- 1. Физическое воспитание - Учреждение общеобразовательное - Старший школьный возраст - Девушки - Аэробика оздоровительная - Этапы обучения - Урок аэробики - Начальный этап - Построение урока - Движения базовые - Техника движений - Комбинационные действия - Учебный материал - Теоретические знания - Двигательный навык - Двигательные умения - Фитбол-аэробика - Степ-аэробика - Специальная физическая подготовка - Зачетные требования - Критерии оценки - План урока - План-график - Понятийный аппарат - Упражнения на fitt-ball - Упражнения для мышц - Стретчинг - Упражнения силовые - Комплекс упражнений.