Доктор, Любер.
    Культуризм по-нашему, или секреты качалки. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. - 250 с.: табл. - (Хит сезона). - ISBN 5-222-02614-0: 52.50.

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Детоксикация организма. 3. Основы базовые. 4. Культуризм. 5. Пищевые добавки. 6. Единоборства спортивные. 7. Тренировка спортивная. 8. Питание. 9. Упражнения специальные. 10. Дистрофия. 11. Техника. 12. Стероиды. 13. Рекомендации практические. 14. Теория. 15. Реабилитация. 16. Травматология. 17. Лечение.

    ГРНТИ 77.29.58.17

    В книге приводится "люберецкий метод" культуризма, включающий в себя систему физических упражнений и рекомендации по рациональному питанию.