Медведев, А.Н.
    Упражнения по укоренению "тяжелый кувшин" / Медведев А.Н., Фурунжиев А.С.
    // Боевое искусство планеты. - 1997. - № 2-3. - С. 32.

    -- 1. Единоборства. 2. Тренировка спортивная.

    УДК 796.85                  ГРНТИ 77.29.11.15
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Приводятся упражнения, являющиеся хорошей базой для подготовки к изучению ударов руками и бросковых техник.