Йога в кармане : крат. рук. по самостоят. практике. - Москва: [Заен: Моск. Центр Йоги Айенгара], 2004. - 141 с.: ил. - беспл.

    -- 1. Йога - Базовые основы - Метод Б.К.С. Айенгара.

    ГРНТИ 76.35.49

    В этой книге даются базовые позы йоги для самостоятельной практики дома и на работе.