Были проведены исследования, связанные с определением эффективности некоторых методов психологической подготовки юных гандболистов. Был опробован один из вариантов аутотренинга. В результате проведенных исследований было установлено, что использование аутотренинга в тренировочном процессе позволяет достичь относительно устойчивой стабильности выполнения ряда технических приемов, что в конечном счете положительно сказывается на результате игры.