Наиболее перспективной в решении заданной проблемы является дифференциация средств избирательной направленности воздействия в зависимости от возрастных особенностей реализации двигательного потенциала занимающихся. В результате проведенного педагогического эксперимента был выявлен естественный характер адаптационных процессов, определяющих у подростков 10-15 лет возрастной уровень реализации двигательных возможностей, образующих эффективную опору для создания полноценной силы тяги при естественном выполнении гребковых движений. На основании полученных результатов исследований представилась возможность разработать возрастную дифференцировку средств технической подготовки, в которой акценты педагогических воздействий позволяют повысить техническую подготовленность юных пловцов.