Данько, Г.В.
    Чередование занятий с различными по величине и направленности нагрузками в построении тренировочного процесса = Alternating of occupations with different on size and an orientation loads in construction of training process / Данько Г.В.
    // Физ. воспитание студентов твор. специальностей / М-во образования и науки Украины, Харьков. гос. акад. дизайна и искусств (Харьков. худож.-пром. ин-т). - Харьков, 2007. - № 6. - С. 9-16. - Библиогр.: с. 15 (15 назв.).

 HTTP://sportlib.info/Books/XXPI/2007N6/p9-16.htm

    -- 1. Спортивная деятельность - Тренировочный процесс - Тренировка спортивная - Нагрузка тренировочная - Микроцикл - Специальная подготовка - Адаптация к нагрузкам - Квалификация спортивная - Виды спорта. 2. Физиология спортивная - Функциональные возможности - Переутомление - Восстановительный процесс - Рисунок. 3. Load. 4. cycle. 5. Training. 6. Sportsman. 7. frame.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.05.05

    В середине ХХ ст., как в теории, так и в практике спортивной тренировки прочно укоренилось представление, согласно которому оптимальным режимом чередования занятий в микроциклах является тот, при котором направленность занятий с большими нагрузками постоянно изменяется. Проведение двух занятий в день является доминирующей формой организации тренировочного процесса при решении задач специальной подготовки квалифицированных спортсменов. Структура ударных микроциклов может быть дополнена восстановительными процедурами.