Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з. (1 экз.)
378.037.1
Ф 50

Забора, А.В.
    Пути оптимизации физической подготовки курсантов младших курсов = The Ways of Optimization Physical Preparation of Cadets of Junior CoursesZavizionova N.A.  / Забора А.В.
    // Физ. воспитание студентов твор. специальностей / [под ред. Ермакова С.С.] ; М-во образования и науки Украины, Харьков. гос. акад. дизайна и искусств (Харьков. худож.-пром. ин-т). - Харьков, 2008. - № 3. - С. 15-18. - Библиогр.: с. 18 (7 назв.).

URL HTTP://sportlib.info/Books/XXPI/2008N3/p15-19.htm

    -- 1. Профессионально-прикладная физическая подготовка - Упражнения силовые - Упражнения скоростно-силовые - Курсанты - МВД - Органы внутренних дел - Общая физическая подготовка - Выносливость. 2. Cadets. 3. power exercises. 4. high-speed exercises. 5. Physical preparation.

    УДК 796.07                  ГРНТИ 77.03.17

    Определена степень влияния разных программ физической подготовки на уровень общей физической подготовленности курсантов первого курса. Использование силовых и скоростно-силовых упражнений позволили достоверно улучшить результаты в подтягивании на перекладине, в прыжках в длину с места, подъеме туловища из положения лежа в сидя. Увеличенный объем беговых нагрузок и упражнений скоростно-силовой направленности способствовали достоверному улучшению выносливости курсантов.

    It's defined degree of influence of different training's programs to the level of common physical preparation of first year cadets. Results in pulling up on a crossbeam, in broad jumps from a place, rise of a trunk from a prone position in sitting have allowed to improve use of power and high-speed exercises authentically. The increased volume of racing loadings and exercises of a high-speed power orientation promoted authentic improvement of endurance of cadets.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru