Гордон, С.М.
    Спортивная тренировка : науч.-метод. пособие / С.М. Гордон. - Москва: Физ. культура, 2008. - 250 с.: табл. - Библиогр.: с. 233-250 (222 назв.). - ISBN 978-5-9746-0084-5: беспл.: 100.00.

 Изображения

    -- 1. Тренировка спортивная - Адаптация к нагрузкам - Водные виды спорта - Возрастные категории - Воздействие психологическое - Подготовка к соревнованиям - Психологическая подготовленность - Техническая подготовленность - Параметрические методы - Эргометрические показатели - Скоростно-силовая подготовленность - Выносливость силовая - Темп движения - Научные исследования - Тренировочный цикл - Физиологические показатели - Макроцикл - Развитие гибкости - Силовая подготовленность - Нагрузка тренировочная - Нагрузка физическая - Годичный цикл - Подготовительный этап - Кислотно-щелочное равновесие - Микроцикл - Спортивный результат - Многолетняя подготовка - Энергетические показатели - Физические качества - Силовые качества - Частота движений - Мощность максимальная - Силовые возможности - Квалификация спортивная - Мышечное сокращение - Технологии компьютерные - Эффективность подготовки - Упражнения циклические - Тренировочный процесс - Индивидуализация тренировки - Управление тренировкой - Упражнения тренировочные - Программа тренировки - Частота сердечных сокращений.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03

    Рассмотрены основные вопросы повышения эффективности тренировки спортсмена, проводится анализ динамики результатов и основных сторон подготовленности.