Сиэрс, У.
    Уникальная комплексная программа оздоровления детей 6 - 12 лет / У. Сиэрс, [П. Сиэрс, Ш. Фой] ; [пер.с англ. М.В. Хегай]. - Москва: АСТ, 2009. - 254 с.: ил. - ISBN 978-5-17-050324-7: 223.10.

 Изображения

    -- 1. Образ жизни - Здоровый образ жизни - Игровые приемы - Питание оздоровительное - Мотивационная сфера - Нагрузка физическая - Активность двигательная - Упражнения физические - Комплекс упражнений - Упражнения на растягивание - Аэробика - Тренировка силовая - Упражнения силовые - Занятия спортом - Обувь спортивная. 2. Физическая форма - Избыточная масса тела - Ожирение - Наследственность - Малоподвижный образ жизни. 3. Программа "Здоровые дети" - Биохимический баланс - Организм детский - Гормональная регуляция - Питание - Физическое состояние - Рост тела - Масса тела - Индекс массы тела - Телосложение - Физическая подготовка - Тестирование - Выносливость - Силовые возможности - Сила мышц - Мышцы брюшного пресса - Гибкость - Быстрота движений - Бег челночный. 4. Психологический аспект - Позитивное отношение - Гормон счастья. 5. Здоровое питание - Продукты питания - Белки - Углеводы - Клетчатка - Напитки - Жиры - Калории - Витамины. 6. Заболевания - Диабет сахарный - Легкие - Кожный покров - Желудок - Суставы - Костная система - Иммунная система - Нарушение сна - Половое развитие.

    УДК 613.955                 ГРНТИ 76.33.31

    В книге об уникальной программе "Здоровые дети", которая поможет избавиться от лишнего веса и поможет вернуть здоровье ребенка.