Ширяев, А.Г.
    Бокс и кикбоксинг : учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по направлению "Физ. культура" и специальности "Физ. культура и спорт" : доп. Федер. агентством по физ. культуре и спорту / А.Г. Ширяев, В.И. Филимонов. - Москва: Academia, 2007. - 235 с.: ил. - (Высшее профессиональное образование. Физическая культура и спорт). - Библиогр.: с. 230-233. - ISBN 978-5-7695-2650-3: 408.10: 540.42: беспл.

 Изображения

    -- 1. Древняя Греция. 2. Древняя Русь. 3. Англия. 4. Спортивная подготовка - Организация деятельности - Индивидуальная подготовка - Технико-тактическая подготовка - Интегральная подготовка - Специальная подготовка - Интеллектуальная подготовка - Физическая подготовка. 5. Контроль подготовки - Физическое состояние - Контроль медицинский - Гигиенические нормативы. 6. Бокс. 7. Кикбоксинг. 8. Единоборства - Кулачный бой - Бокс любительский - Бокс профессиональный - Каратэ - Бокс английский. 9. Воспитание качеств - Воспитание нравственное - Волевая подготовка - Психическая подготовка. 10. Исторический аспект. 11. Олимпийский спорт. 12. Тренировочный процесс - Начальная подготовка - Организация занятий - Занятия тренировочные - Совершенствование мастерства - Техника выполнения - Движения ударные - Запрещенные действия. 13. Проведение соревнований - Организация соревнований - Правила соревнований. 14. Спортивное совершенствование - Спортивное мастерство - Занятия самостоятельные.

    УДК 796.835                 ГРНТИ 77.29.10
    УДК 796.836            

    В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств.