Драгунов, Л.А.
    "Сужение" как период непосредственной подготовки к основным соревнованиям в спортивном плавании = The analysis of theory-methodical approaches of precompetitive preparation in sport swimming / Драгунов Л.А.
    // Физ. воспитание студентов. - 2009. - № 3. - С. 16-18. - библиогр.: с. 18 (9 назв.).

 HTTP://sportlib.info/Press/FVS/2009N3/p16-18.htm

    -- 1. Украина. 2. Плавание - Тренировка спортивная - Подготовка к соревнованиям - Предсоревновательная подготовка - Этапы подготовки - Олимпийская подготовка - Олимпийский цикл - Мезоцикл тренировки - Восстановительный процесс - Нагрузка тренировочная - Планирование подготовки - Содержание подготовки - Структура подготовки - Соревнования международные - Олимпийские игры - Спорт высших достижений - Теоретико-методические аспекты - Отборочные соревнования - Готовность к соревнованию - Рисунок. 3. За рубежом. 4. Competitions. 5. Preparation. 6. Structure. 7. maintenance. 8. Swimmers.

    УДК 796.21                  ГРНТИ 77.29.34
                                ГРНТИ 77.03.25

    Представлены варианты структуры и содержания непосредственной подготовки высококвалифицированных пловцов к главным соревнованиям сезона. Рассмотрены периоды изменения направленности нагрузки перед главными соревнованиями. Цель такого подхода - достижение полного восстановление организма спортсмена и состояния готовности к стартам в соревнованиях. Рассмотрен наиболее используемый подход в мировой практике: основные отборочные соревнования (национальный чемпионат) проводят за 4-3 недели до начала главных стартов. После соревнований (в течение 10-14 дней) проводят тренировку в объеме - 20-30% от предельных величин.