Селуянов, В.Н.
    Подготовка бегуна на средние дистанции : учеб. пособие : рек. Моск. регион. центром развития легкой атлетики ИААФ / Селуянов В.Н. - Москва: ТВТ Дивизион, 2007. - 112 с.: ил. - Библиогр.: с. 98-112 (231 назв.). - ISBN 978-5-98724-029-8: 154.10.

 Изображения

    -- 1. Бег легкоатлетический - Бег на средние дистанции - Подготовка спортсменов - Система подготовки - За рубежом - Советская школа - Физическая подготовка - Планирование подготовки - Микроцикл подготовки - Математико-статистический метод - Моделирование имитационное - Нагрузка физическая - Классификация нагрузок - Тренировка спортивная - Этапы тренировки - Эмпирический подход - Переходный период - Средства тренировки - Методика тренировки - Тренировка силовая - Тренировка аэробная - Стретчинг. 2. Модельный метод - Морфофункциональные особенности - Техническая подготовленность - Функциональная подготовленность - Спортивные результаты - Лимитирующий фактор - Максимальная алактатная мощность - Энергообеспечение мышц - Мышечное сокращение - Сердечно-сосудистая система - Энергообеспечение организма - Адаптационные процессы - Гипертрофия миокарда.

    УДК 796.422.14:612          ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.05.05

    В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции.